🦷【來給寶貝們選支好牙刷吧🪥】🌟
保護孩子們最珍貴的笑容，除了掌握正確的刷牙技巧之外，挑選好用且合適的牙刷也同樣重要！
李李醫師以下提供一些實用建議：
1. **牙刷的選擇**：
– 嬰幼兒牙齦柔嫩，選擇矽膠牙刷最佳。乳齒長齊後，則應換成尼龍刷毛的牙刷。
– 選擇小刷頭，約0.8×2.0公分，能涵蓋2顆牙齒，確保清潔效率。
– 選用軟毛牙刷，硬刷毛可能傷害牙齒和牙齦。
– 握柄應適中，符合人體工學，易於握取。
2. **牙刷更換的時機**：
– 每6至8週更換一次牙刷。如果發現刷毛開始外翻或根部積聚食物殘渣，則應立即更換。
– 隨著孩子年齡的增長，選擇適合其尺寸的牙刷，切勿與大人共用牙刷，以保持衛生和安全。
3. **正確的握牙刷方法**：
– 握牙刷時應如同握鉛筆或筷子，這樣能避免施力過猛，保護牙齦不受傷害，使孩子的刷牙經驗更加舒適。
除此之外也別忘了，搭配1000ppm以上的含氟牙膏每天至少說兩次是科學證實最安全有效的防齲方式唷🦷
睡前至少一次由家長協助使用牙線清潔牙縫🙋
#牙仙子小學堂 這個單元搜集了李李醫師覺得對寶貝們牙齒健康相關的主題，
要先保護好健康的牙齒才能維持美麗自信的笑容唷😊
⏰下期預告：常見的蛀牙風險因子？